膝蓋下脂肪体炎について
![膝蓋下脂肪体炎について](https://genki.top/wp-content/uploads/2023/04/8-2-1024x464.png)
階段の昇り降りで膝に痛みがある方へ
「スポーツしているとお皿の下が痛い」「膝を伸ばすと痛い」「しゃがむと痛い」「痛くて膝がつけない」「お皿の下が腫れている」
このような症状でお困りではないですか?
膝のお皿の裏側には膝蓋下脂肪体という膝のクッションの役割をする脂肪組織が豊富にあります。
衝撃などの外力から膝を守ったり、膝の曲げ伸ばしをスムーズに動かすための組織です。また膝蓋下脂肪体は、神経と血管が豊富にあるので、痛みを感じやすく、炎症が起こると血管と神経が増殖して痛みや腫れが起こりやすくなります(図1)。
![膝蓋下脂肪体の解剖図](https://genki.top/wp-content/uploads/2023/04/スクリーンショット-2023-04-21-11.50.58-1.png)
膝蓋下脂肪体炎は、膝の動きが悪い状態でスポーツや日常生活で膝を酷使することが多いと生じやすくなります。
別の要因としては関節鏡手術などの手術によって脂肪体が傷つけられるので、その後遺障害として膝蓋下脂肪体炎になることもあります。
炎症が起きた後は柔軟性が失われるため、膝の曲げ伸ばしがスムーズに行われなくなります。そのため脂肪体が、関節に挟み込まれたり、膝の曲げ伸ばしによる神経への圧迫や引き伸ばすストレスがかかりやすくなり痛みが発生します(図2)。
![脛骨大腿関節で挟まれた膝蓋下脂肪体のMRI画像](https://genki.top/wp-content/uploads/2023/04/スクリーンショット-2023-04-21-11.51.27.png)
このように膝蓋下脂肪体は、痛みを感じやすく、炎症しやすいので、お皿の内側、外側、下側に強い痛みが出現します。
膝蓋下脂肪体の炎症が長引いて、血管や神経が増殖してしまうと、なかなか治りにくくなります。
お皿の下の痛みと腫れを放置すると、痛みの慢性化という悪循環に陥るので、早期から適切な治療を行っていくことが重要です(図3)。
![炎症した脂肪体のMRI画像](https://genki.top/wp-content/uploads/2023/04/スクリーンショット-2023-04-21-11.51.15-1.png)
Genki鍼灸整骨院・Genki REHAでは、まずは痛みを軽減し、炎症の原因を取り除き、膝の動きをスムーズにし、筋肉を鍛えるという一連の流れで、積極的な保存療法である速攻治療を行っていきます。これにより、大部分の方々が痛みのない膝を取り戻すことができています。
スポーツ現場で得た知識、技術をベースに近隣の医師と連携をとりながら、早期に痛みをとる治療から再発予防のリハビリまで行っていきます。
Genki鍼灸整骨院・Genki REHAでの
膝蓋下脂肪体炎の速攻治療コンセプト
![膝蓋下脂肪体炎の治療コンセプト](https://genki.top/wp-content/uploads/2023/05/スクリーンショット-2023-05-24-15.14.30-6-1024x668.png)
1.炎症を抑える → 生体微弱電流|除痛鍼|炭酸ガス経皮吸収療法|アイシング
2.膝蓋下脂肪体や膝周囲の膜の伸びを良くする → 筋膜リリース|筋膜モビ
3.筋肉の緊張を緩和し、関節の動きをよくする → ダイレクトストレッチ|ガンマ抑制療法|ハイボルト|ストレッチ|運動療法
4.弱っている筋肉(インナーマッスル)を活性化する → 運動療法|EMS
5.良く行う動作で必要な筋力を強化する → 筋力トレーニング
膝蓋下脂肪体炎でお困りの方には、まずは痛みの早期緩和を図ります。そして痛みがある程度改善されたら、再発を防止するために柔軟性の改善と筋肉の強化を行っていくというのが基本の流れです。
まずは何が原因で膝蓋下脂肪体炎になったのかを明らかにして治療を進めなければ効果は上がっていきません。
膝蓋下脂肪体炎の痛みが慢性化させないために、膝蓋下脂肪体炎の治療に精通した施術者が対応する整骨院・パーソナルトレーニングジムとして、痛みの根本原因にフォーカスした治療とトレーニングを京都市の四条烏丸・四条大宮・二条駅・西京極・丸太町、そして高槻市の皆様にお届けいたします。
実際に膝蓋下脂肪体炎で来院された患者様の紹介
膝蓋下脂肪体炎改善のお役立ち動画はこちら
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【初回の治療について】
■料金
保険と自費合わせて:約30分3500円
自費のみご希望の場合:約30分6000円
■初回治療時間について
初回の治療時間は約30分ほどです。問診から治療方針のご説明までを含めた所要時間は約60分程度となります。丁寧な問診と説明で、安心して治療を受けていただけます。
※治療時間はあくまで目安で前後する可能性があります
■2回目以降の料金について
2回目以降の料金は、お身体の状態や治療内容によって異なりますが、1回あたり500円〜4500円が一般的です。具体的な料金については、担当スタッフが詳しくご説明いたしますので、お気軽にお問い合わせください。
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京都市 右京区
かどの Genki鍼灸整骨院
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〒615-0901
京都府京都市右京区梅津南広町93
TEL:075-865-0021
◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
9:00~12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | / | / |
15:30~20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | / | / |
※△…土曜日は、9:00~17:00の受付です。
※日曜・祝日は休診させていただきます。
(祝日営業している場合もあり9:00~17:00の受付)
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
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Genki REHA
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〒602-8148
京都府京都市右京区西京極徳大寺団子田町64 京都アクアリーナ1F
TEL:075-315-2127
◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
10:00~14:00 | ○ | / | ○ | ○ | ○ | △ | △ | / |
16:00~20:00 | ○ | / | ○ | ○ | ○ | △ | △ | / |
※△…土曜・日曜は、10:00~17:00の受付です。
※火曜・祝日は休診させていただきます。
(祝日営業している場合もあり10:00~17:00の受付)
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
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京都市 中京区
烏丸 Genki鍼灸整骨院
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〒604-8227
京都府京都市中京区西洞院通錦小路上る古西町436 興和セントラルビル1F
TEL:075-255-0209
◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
9:30~13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | / | / |
16:00~20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | / | / |
※△…土曜日は、9:00~17:00の受付です。
※日曜・祝日は休診させていただきます。
(祝日営業している場合もあり9:00~17:00の受付)
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
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Sports & Beauty
Genki鍼灸整骨院 千本三条店
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〒604-8871
京都府京都市中京区壬生朱雀町1 トレコートプレミアム京都二条1号
TEL:075-366-8508
◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
9:30~13:30 | ○ | ○ | / | ○ | ○ | △ | △ | / |
16:00~20:00 | ○ | ○ | / | ○ | ○ | △ | △ | / |
※△…土日は、9:30~17:00の受付です。
※水曜・祝日は休診させていただきます。
(祝日営業している場合もあり9:30~17:00の受付)
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
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京都市 上京区
丸太町 Genki鍼灸整骨院
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〒602-8148
京都府京都市上京区丸太町通堀川西入西丸太町171 中西ビル1FTEL:075-802-2117
◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
9:00~12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | / | / |
15:30~20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | / | / |
※△…土曜日は、9:00~17:00の受付です。
※日曜・祝日は休診させていただきます。
(祝日営業している場合もあり9:00~17:00の受付)
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
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大阪府 高槻市
高槻 Genki鍼灸整骨院
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〒569-0804
大阪府高槻市紺屋町7-19 IIDAビル1F
TEL:072-682-5678
◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
9:30~13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | / | / |
16:00~20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | / | / |
※△…土曜日は、9:00~17:00の受付です。
※日曜・祝日は休診させていただきます。
(祝日営業している場合もあり9:00~17:00の受付)
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
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石川県 金沢市
Genki鍼灸整骨院 金沢田上店
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〒920-1157
石川県金沢市田上さくら2丁目7番地 エイムスカイシップ1F
TEL:076-225-7177
◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
10:00~14:00 | ○ | / | ○ | ○ | ○ | △ | / | / |
16:00~20:00 | ○ | / | ○ | ○ | ○ | △ | / | / |
※△…土曜日は、10:00~18:00の受付です。
※火曜・日曜・祝日は休診させていただきます。
(祝日営業している場合もあり10:00~18:00の受付)
※駐車場はフィットイネスクラブエイムのをご利用ください
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
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![当院の初回の流れ](https://genki.top/wp-content/uploads/2022/12/店舗一覧_施術の流れ.jpg)
![お問い合わせ方法はこちら](https://genki.top/wp-content/uploads/2022/12/店舗一覧_問い合わせ.png)
![お電話でのご予約の流れ](https://genki.top/wp-content/uploads/2022/12/店舗一覧_予約について.jpg)
![一生もんの身体つくる](https://genki.top/wp-content/uploads/2022/12/店舗一覧_一生もん.png)
![多くの患者様から喜びの声を頂いています](https://genki.top/wp-content/uploads/2022/12/店舗一覧_お客様の声.jpg)
当院では保険診療が受けられます。
![保険診療](https://genki.top/wp-content/uploads/2022/11/hoken-text-banar.png)