テニス肘(上腕骨内側上顆炎)について
年齢とともに質が劣化して傷んできた肘の外側の筋肉（短撓側手根伸筋）を使い過ぎた結果、肘の外側の骨の近くで炎症が起こって痛みが発生します。この筋肉がテニスラケットを振る際によく使う部位で、中高年のテニス愛好家がこの病気になることが多いので、通称「テニス肘」と呼ばれています。
・重量物を持ち上げる際に肘に痛みが出る
・雑巾が絞れない
・引き戸を開ける際に痛みを感じる
テニスに限らず、同じラケットスポーツのバドミントンや卓球をはじめ、ゴルフや剣道など他の競技でも短橈側手根伸筋を酷使すると発生します。また、スポーツ以外にも、パソコンのキーボード操作で指を伸ばす動きを繰り返す事務職の方にも好発します。
短橈側手根伸筋の過負荷になっている原因を究明し必要であれば周囲の筋力強化を図る必要があります。また、ラケットのグリップの調整、フォームの修正が必要になってくる場合もあります。
Genkiの治療法
上腕骨外側上顆炎は短撓側手根伸筋のオーバーユースによる筋・腱の炎症が原因です。過筋肉の緊張に対してGenki独自の徒手療法・筋膜リリースを行っていきます。また、徒手療法と合わせてフィジオアクティブという物理療法を組み合わせることでより効果がでてきます。
上腕骨外側上顆炎はGenki独自の鍼治療が有効です。過緊張を起こしている筋肉をほぐし、過負荷の解消をします。また、炎症を起こしている場合は特殊な電気を流し、炎症を抑えます。
上腕骨外側上顆炎は伸筋群に拮抗する屈筋群の筋力低下により伸筋群を過剰に使うことが原因で起こります。そのため筋肉を緩めるだけでは絶対に良くなりません。また、上腕骨外側上顆炎は道具の問題・作業環境の問題、作業姿勢の問題など様々な要因が考えられるため、原因を追究し治療を進めていくことが重要です。
【初回の治療について】
■料金
保険と自費合わせて：約30分3500円
自費のみご希望の場合：約30分6000円
鍼施術をご希望の場合：＋1000円
■初回治療時間について
初回の治療時間は約30分ほどです。問診から治療方針のご説明までを含めた所要時間は約60分程度となります。丁寧な問診と説明で、安心して治療を受けていただけます。
※治療時間はあくまで目安で前後する可能性があります
■2回目以降について
当院では、症状に合わせた継続的なケアをおすすめしています。
都度払いのほか、お得な【回数券】や【会員プラン】をご用意しております。
＼ こんな方におすすめ！ ／
✅ 定期的にメンテナンスしたい
✅ できるだけコストを抑えながら通いたい
✅ 予約を優先的に取りたい
詳しい料金・プランは、スタッフまでお気軽にお尋ねください！
初回のお支払いにつきましては3500円を現金でお願いしております。
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京都市 右京区
かどの Genki鍼灸整骨院
〒615-0901
京都府京都市右京区梅津南広町93
| ◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
| 9:00～12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | ／ | ／ |
| 15:30～20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | ／ | ／ |
※△…土曜日は、9：00～17：00の受付です。
※日曜・祝日は休診させていただきます。
（祝日営業している場合もあり9：00～17：00の受付）
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
Genki REHA
〒602-8148
京都府京都市右京区西京極徳大寺団子田町64 京都アクアリーナ1F
| ◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
| 10:00～14:00 | ○ | ／ | ○ | ○ | ○ | △ | △ | ／ |
| 16:00～20:00 | ○ | ／ | ○ | ○ | ○ | △ | △ | ／ |
※△…土曜・日曜は、10：00～17：00の受付です。
※火曜・祝日は休診させていただきます。
（祝日営業している場合もあり10：00～17：00の受付）
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
京都市 中京区
烏丸 Genki整骨院
〒604-8227
京都府京都市中京区西洞院通錦小路上る古西町436 興和セントラルビル1F
| ◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
| 9:30～13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | ／ | ／ |
| 16:00～20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | ／ | ／ |
※△…土曜日は、9：00～17：00の受付です。
※日曜・祝日は休診させていただきます。
（祝日営業している場合もあり9：00～17：00の受付）
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
Sports & Beauty
Genki鍼灸整骨院 千本三条店
〒604-8871
京都府京都市中京区壬生朱雀町1 トレコートプレミアム京都二条1号
| ◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
| 9:30～13:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | △ | ／ |
| 16:00～20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | △ | ／ |
※△…土日は、9：30～17：00の受付です。
※祝日は休診させていただきます。
（祝日営業している場合もあり9：30～17：00の受付）
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
京都市 上京区
丸太町 Genki鍼灸整骨院
〒602-8148
京都府京都市上京区丸太町通堀川西入西丸太町171 中西ビル1F
| ◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
| 9:00～12:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | ／ | ／ |
| 15:30～20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | ／ | ／ |
※△…土曜日は、9：00～17：00の受付です。
※日曜・祝日は休診させていただきます。
（祝日営業している場合もあり9：00～17：00の受付）
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大阪府 高槻市
高槻 Genki鍼灸整骨院
〒569-0804
大阪府高槻市紺屋町7-19 IIDAビル1F
| ◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
| 9:30～13:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | ／ | ／ |
| 16:00～20:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | △ | ／ | ／ |
※△…土曜日は、9：00～17：00の受付です。
※日曜・祝日は休診させていただきます。
（祝日営業している場合もあり9：00～17：00の受付）
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
石川県 金沢市
Genki鍼灸整骨院 金沢田上店
〒920-1157
石川県金沢市田上さくら2丁目7番地 エイムスカイシップ1F
| ◉ 診療時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝日 |
| 10:00～14:00 | ○ | ／ | ○ | ○ | ○ | △ | ／ | ／ |
| 16:00～20:00 | ○ | ／ | ○ | ○ | ○ | △ | ／ | ／ |
※△…土曜日は、10：00～18：00の受付です。
※火曜・日曜・祝日は休診させていただきます。
（祝日営業している場合もあり10：00～18：00の受付）
※駐車場はフィットイネスクラブエイムのをご利用ください
※電話もしくはLINEにてご予約可能です。
当院では保険診療が受けられます。
