肉離れについて

肉離れとは、筋肉の一部分が断裂した状態を指します。スポーツの競技中などに起こる急激な筋肉の収縮により発症することがあります。肉離れを起こすと、その瞬間に筋肉の断裂音が聴こえることがあり、その後、痛みが生じます。ハムストリングス(太ももの裏)、下腿三頭筋の内側(ふくらはぎ)、大腿四頭筋(太ももの前)に好発します。

 

・筋肉を急に動かした際に「ブチっ」と音がなった
・伸ばした際に痛みが出現する
・筋肉を触ると凹みがある
・痛みの周囲に内出血がある
・歩行の際に体重をかけると痛みが悪化する

 

肉離れしないためにまずはストレッチ、マッサージなどの予防が必要になります。筋が張っている状態で無理をしないように早めのケアをすることが必要になります。
また、肉離れは完治しても再発を繰り返すことが多いです。再発を予防するためにも原因を究明し適切な治療を行う意必要があります。

Genkiの治療法

シンスプリント

肉離れはより早く炎症症状を改善させ、組織修復を促す必要があります。炎症の改善、組織修復を促すためにGenkiではAAPという特殊な物理療法を用いて治療していきます。また、Genki独自の物理療法と組み合わせた鍼灸治療も有用です。フィジオナノという組織修復を促すための物理療法の器具を貸し出すことも行っています。

肉離れは当院へお任せください

肉離れの修復過程で筋肉に瘢痕ができたり、筋肉どうしが癒着します。また損傷した筋肉以外の筋肉に過緊張がおこります。癒着の防止、筋肉の過緊張に対してGenki独自の徒手療法・筋膜リリースを行っていきます。また、徒手療法と合わせてフィジオアクティブという物理療法を組み合わせることでより効果がでてきます。また、痛みをとるためにGenki独自の鍼治療が有効です。炎症期には除痛する方法、その後は筋緊張を緩めるため鍼に電気を流します。

 

肉離れは再発を繰り返します。したがって筋肉を緩めるだけでは絶対に良くなりません。肉離れを起こした後は損傷した筋肉の筋力低下がおこるため、筋肉をもとに戻すためにリハビリが必要になってきます。Genkiでは理学療法士が考案した独自のリハビリテーションを提供しています。当院へのご来院お待ちしております。

genkiでは保険診療が受けられます。

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