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【テニス肘、ゴルフ肘の改善法知ってますか？？】
こんにちは！みなさんは何か習慣的に行っているスポーツなどはありますか？？生涯にわたりスポーツを取り入れることは健康に非常によいとされていて、その生涯スポーツの中に「テニス」や「ゴルフ」も代表的なものとして挙げられます。運 […]
【その股関節の痛み‼︎ほおっておくと手術になる⁉︎】
こんにちは！本日は「股関節の痛み」についてお話ししていきたいと思います。 皆さんは股関節の痛みを自覚されたり、今もなお痛みがあったりしていますか？股関節は脚の付け根部分の関節で、人の関節の中でも一番大きな関節であり、人体 […]
【スポーツでよく起こる膝の痛み、ランナー膝とジャンパー膝について】
スポーツの秋！ということで身体を動かしている人も多いのではないでしょうか！？しかし、スポーツをしている人を苦しませる怪我はたくさんあります。今回は慢性障害の膝の怪我で代表的な「ランナー膝」そして「ジャンパー膝」について解 […]
【気圧の変化だけじゃない！この時期に多い頭痛の原因とは？】
6月といえば「梅雨」。雨で気温が下がったり、翌日には真夏のような暑さになったりと、気温や湿度の高低差がある日が繰り返されるのも梅雨時期の特徴です。また最近では命の危険性まで脅かすような土砂降りの雨がいきなり降ったりするこ […]
【熱中症にならない為に夏に向けて体力をつけるためのヒント】
だんだんと暑さを体感する機会が増えてきました。夏本番に向けて、今のうちから体力をつけておくことは熱中症予防や夏バテ防止にとても重要です。体力をつけるためのヒントを紹介する前に・・これからの時期にだんだんと増えてくる「熱中 […]
【産後の体調の変化、姿勢が原因かも】
出産後には多くの女性が様々な体調の変化を経験します。その中でも姿勢の変化が体調に及ぼす影響は大きいことがあります。今回は、妊娠中、そして出産後の体調変化と姿勢の関係性について探ってみたいと思います。 妊娠中における体調の […]
【なぜ姿勢が良くなると免疫力が高まるのか？】
「姿勢をよくしなさい！」 小さい頃から身近な家族や先生などに注意されませんでしたか？姿勢を良くすることは様々なことに効果的ではあると多くの皆さんはご理解いただけると思いますが、今回のテーマである「姿勢と免疫力」・・一見関 […]
【交通事故治療で整骨院に通うにはどうしたらいいの？】
交通事故の中で最も多いけがは、むち打ち症（頸椎捻挫）ですが、 受傷直後はあまり症状がでないことが多いので、病院でレントゲンをとっても異常なしと言われることもあります。 時間の経過と共に頸椎の炎症や関節のズレが起き、そのた […]