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【冷房による室内の冷えで頭痛やめまい、関節痛、腰痛の原因に！？】
夏本番！「暑い・・」と勝手に口から漏れ出してしまうほどの暑い季節がやってきます。そこで欠かせないのは「冷房（クーラー）」ですね！私たちは日常的に冷房を使用することで室温を快適な温度に保ちます。しかし！冷房がもたらす快適さ […]
【朝や運動中に足が攣る。。。こむらがえりって何？？】
梅雨が明けいよいよ本格的な夏が始まりますね！暑さに対してはみなさん十分気をつけていると思いますが、夏の時期に悩ます身体の症状の一つに「こむらがえり」があります。こむらがえり（足がつる）経験ありますか？こむらがえりは非常に […]
【足の痺れ、腰の痛み、腰椎ヘルニアの原因と症状を理解しよう】
腰椎ヘルニアとは！？ よく巷やTVで聞く病名の一つに「腰椎ヘルニア」があります。正式名称は「腰椎椎間板ヘルニア」といい、脊椎（背骨）の腰部分である腰椎の椎間板が、外側の組織を突き破って突出もしくは脱出してしまう状態のこと […]
【気圧の変化だけじゃない！この時期に多い頭痛の原因とは？】
6月といえば「梅雨」。雨で気温が下がったり、翌日には真夏のような暑さになったりと、気温や湿度の高低差がある日が繰り返されるのも梅雨時期の特徴です。また最近では命の危険性まで脅かすような土砂降りの雨がいきなり降ったりするこ […]
【熱中症にならない為に夏に向けて体力をつけるためのヒント】
だんだんと暑さを体感する機会が増えてきました。夏本番に向けて、今のうちから体力をつけておくことは熱中症予防や夏バテ防止にとても重要です。体力をつけるためのヒントを紹介する前に・・これからの時期にだんだんと増えてくる「熱中 […]
【産後の体調の変化、姿勢が原因かも】
出産後には多くの女性が様々な体調の変化を経験します。その中でも姿勢の変化が体調に及ぼす影響は大きいことがあります。今回は、妊娠中、そして出産後の体調変化と姿勢の関係性について探ってみたいと思います。 妊娠中における体調の […]
【なぜ姿勢が良くなると免疫力が高まるのか？】
「姿勢をよくしなさい！」 小さい頃から身近な家族や先生などに注意されませんでしたか？姿勢を良くすることは様々なことに効果的ではあると多くの皆さんはご理解いただけると思いますが、今回のテーマである「姿勢と免疫力」・・一見関 […]
【交通事故治療で整骨院に通うにはどうしたらいいの？】
交通事故の中で最も多いけがは、むち打ち症（頸椎捻挫）ですが、 受傷直後はあまり症状がでないことが多いので、病院でレントゲンをとっても異常なしと言われることもあります。 時間の経過と共に頸椎の炎症や関節のズレが起き、そのた […]
【実際に来られたオスグット・シュラッター病で悩む症例紹介】
皆さんこんにちは！ 本日はオスグットに悩まされている少年の症例についてブログを書きます。 オスグットは10歳〜15歳ぐらいの成長期の子どもに起こりやすく、特にサッカーやバスケ・バレーのように跳躍やボールを蹴るスポーツをし […]